Attilio Reale

 

Kampfsportlehrer - Personaltrainier - Mentalcoach - Ernährungsberater

16 jährige fundierte internationale Ausbildung in Asien Hong Kong bei dem weltbekannten Kung Fu Meister Wong Shun Leung

 

 

Kampfkunst Lebenslauf

 

Sie werden unterrichtet von dem Kung Fu Lehrer Attilio Reale:

 

der zurückblickt auf eine über 30-jährige Erfahrung in den Kampfkünsten

mit Judo, Boxen, Ving Tsun, chinesisch Boxen und anderen japanischen und koreanischen Kampfsportarten begann

um dann weitere 16 Jahre dem Ving Tsun Stil unter der väterlichen Führung von Wong Shun Leung zu folgen und ca. 4 Jahre davon in Hong Kong lebte.

 

 

 

Ving Tsun Reale


... Übungen wecken und fördern im Menschen vorhandene intuitive Fähigkeiten.

... führt zum Erlernen motorisch völlig unabhängiger, gleichzeitiger Bewegungen. Diese steigern die Konzentrationsfähigkeit, verbessern Ihre Aufmerksamkeit.

Bewährte chinesische Übungstechniken beleben sowie stärken Körper und Geist. Ihr Kreislauf wird Ihrem individuellen Tempo entsprechend schonend in Schwung gebracht.

Bereits nach wenigen Wochen spüren Sie den Beginn der physischen- und psychischen Regeneration.

Sie trainieren intensiv in kleinen Gruppen.

Mit Ving Tsun Reale erreichen Sie eine Steigerung Ihres seelischen und körperlichen Wohlbefindens sowie eine Erhöhung der körperlichen und seelischen Belastbarkeit.

Brechen Sie aus - aus der Monotonie des Alltags und erlernen Sie durch Ving Tsun Reale auf gesunde Art und Weise höchst effektive Lebensaufbau und Verteidigungskunst.

Selbstverständlich bietet Ihnen Ving Tsun Reale auf Wunsch auch ein privates Training an.

Sie trainieren dann intensiv, auch in Ihrer vertrauten Umgebung ganz Ihren persönlichen Möglichkeiten entsprechend.

 

Chinesisches Vitalitätstraining aus Hong Kong
für
körperliches u. seelisches Wohlbefinden

 

Aus einer alten chinesischen Lebensaufbau und Verteidigungskunst wurde im Lauf der Jahrhunderte eine sich ständig weiterentwickelnde Bewegungstechnik für Frauen und Männer- und in jedem Alter erlernbar.

Gerade in unserer heutigen Zeit, gibt es Ihnen, auch wenn Sie körperlich ungeübt sind, unübertroffene Sicherheit und Ruhe.

Sie üben in entspannter Atmosphäre zu asiatischen Klängen weiche Bewegungen aus der Selbstverteidigung und erlangen so wieder das natürliche Gleichgewicht nach einem anstrengenden Tag.

 

 

 


Ein Weg ins Innere Gleichgewicht zu kommen

Yin Yang

 

            Diese Trainingsmethode in meinem Unterricht ist eine Schulung der Seele, des Geistes, die Möglichkeit ein Weg ins Innere Gleichgewicht zu kommen.  Ving Tsun Kung Fu, Selbstverteidigung, Meditation, Atemübungen, Yoga u. v. m. dient hier als Form als Mittel zum Zweck, denn im Ursprung waren diese Übungen einfach nur ein äußerer Weg, Geist, Seele und Körper wieder zu vereinen in einer Bewusstheit.

Dies heißt zuerst einmal die Lebensenergie, das Chi, das Prana zu spüren, sie wahrzunehmen um sie dann zu lenken, zu transformieren, bewusst die Energien in einem Raum zu verändern dann das Nächste.

 

Und da dieses eben weit mehr ist, als nur das Erlernen einer Technik, eine Übung, eines Kampfsports etc. sondern, das Ausbalancieren der Pole in der Polarität (linke - rechte Gehirnhälfte, weibliche - männlich, positiv - negativ) ist, steht hier im Vordergrund der Schulung zuerst einmal Vitalität, Gesundheit, Lebenskraft, Freude und Liebe.
 

Somit biete ich ein erweitertes Vitalitäts- Flexibilitäts- und Gesundheitstraining an, um Ihre Lebenskraft und Freude zu steigern. Fitness, Wellness für Körper, Geist und Seele.
 

a) Klang,- Farb und Musikunterstützte Übungen.
b) Meditationen, Atemübungen, Yogaübungen, Kung Fu.
c) Kraft, Kondition und Ausdauer steigerndes Training.
d) Gewichtsreduzierung bei Übergewicht, Regulierung bei Untergewicht.
e) Sinnesschulung – sinnliches Erleben.
f) Wahrnehmungsschulung der Physischen Sinne.
g) Lichtenergieübungen.
h) Hellhören, Hellfühlen, Hellsehen.

Einfach um zu stimulieren, aktivieren Körperbewusstsein, Seelenwachstum, Seelenqualität, da dieses eine gute und segensreiche Wechselwirkung hin zur Seele und Geist hat.

Eine Schulung, ein Training, Übungen die gesunde körperliche Vorrausetzungen schaffen für Therapeuten, Heilpraktiker, Menschen die Channeln, Medial begabte Menschen, Mediziner, Ärzte, Schauspieler, Sänger, Musiker und Lehrer sowie alle Menschen, die Gesundheit und Erfolg suchen.

 

Wichtig zu wissen !

Diese Übungen in meinen Schulungen sind geschaffen für Frauen und Männer, für Menschen in jedem Alter.
Ausführbar, gerade dann, wenn sie sich im Moment körperlich, seelisch oder geistig nicht fit fühlen, krank und geschwächt sind.

 

 

Äußeres Gleichgewicht

 

Ist möglich, wenn innere Balance vorhanden ist. Diese aber hängt von unserer Konzentration und Disziplin ab. Das sich selbst Ausrichten in seine innere Mitte durch Willensstärke und Konzentration bewirkt eine allgemeine Zentrierung.

Von diesem Blickwinkel aus können wir unser Umfeld und uns selbst neutraler erfassen und wahrnehmen. Wir überschauen und durchschauen Situationen leichter und klarer.

Unsere Denk- und Sichtweise wird objektiver, weil unsere Wahrnehmung immer weniger von subjektiver und einseitiger Meinung eingefärbt ist.

Wir lernen durch das objektive Wahrnehmen uns selbst und unsere Mitmenschen besser zu verstehen.

Toleranz und Weitblick eröffnen nun einen neuen Horizont. Gelassen können wir Aggression, Provokation und Depression wirkungslos an uns abprallen lassen oder bewusst zulassen und umwandeln.

Unsere Energie wird nicht mehr für Gegenreaktionen verschwendet. Reaktion wird von Aktion abgelöst und wir beginnen selbstbestimmend unser Leben zu strukturieren.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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